Cari amici e clienti di lingua italiana,

 

Visto che la mia madrelingua è il tedesco, le pagine in Italiano forse sembrano meno approfondite e aggiornate. Scusate.

Anche se la lingua italiana mi affascina e cerco di esprimermi bene, spesso mi sfuggono le sfumature e perdo i giochi di parole che nella mia madrelingua mi vengono spontaneamente.

 

Per quanto riguarda la concentrazione, il fattore chiave per dare il nostro meglio, bisogna considerare vari fattori: l'obiettivo per il quale vogliamo concentrarci, gli elementi fisici e psichici, le circostanze e l'ambiente, nondichè le competenze e la nostra motivazione.

Se riusciamo a concentrarci, sparisce il resto, siamo focalizzati su questo compito, su quest'attività, su questa percezione...e tutto ci sembra più facile, più fluido, non esiste altro...bellissimo!

 

Ma quali sono i fattori decisivi? Cosa ci serve per concentrarci? Per quanto tempo uno riesce a concentrarsi? Come riusciamo a eliminare gli ostacoli? (che tanto bene conosciamo!)

Con queste domande Vi invito a approfondire l'argomento dell'attenzione al momento - HIC ET NUNC - per poter prestare il nostro meglio, per star bene, per essere felici!! Ognuno di noi è molto più grande di quanto pensa...

 

Su questo viaggio avventuriero di nuove scoperte Vi auguro due cose: una bella porzione di curiosità e coraggio, oltre a tanta tanta gioia!! 
NB: nel Coaching uso sia Wingwave che Instant Change